Ja det gør jeg. Der er mange forestillinger omkring bikinifitness som ikke kunne være mere forkerte, efter min holdning. Mange jeg møder tror at jeg ikke får nogle kulhydrater, fordi kulhydrater er blevet stigmatiseret som noget fedende. Det kunne ikke være mere forkert for mit vedkommende. Faktisk spiser jeg dobbelt så meget som jeg plejede at gøre før jeg startede op i sporten. Kulhydrater (og mad generelt) er benzin til kroppen og giver mig energi til min dag.

Noget andet jeg ofte hører er, om jeg så ”bare” lever af ris, torsk og broccoli. Det er bestemt ikke sådan for alle atleter. Jeg tror også det er vigtigt at huske, at alle atleter træner og spiser på forskellige måder! Der kan man ikke rigtig generalisere, for der er mange veje til Rom. Min mad består primært af ris, kylling, grøntsager, æg, rugbrød, havregryn, skyr, nødder, mørk chokolade, avocado og en masse frugt. Jeg spiser 6-7 måltider om dagen. Så på trods af, at jeg følger en kostplan meget af tiden, så spiser jeg stadig varieret.

Generelt møder jeg en opfattelse af, at bikinifitness bare er ekstremt hele vejen igennem. Det synes jeg bestemt ikke. Min kost og træning er målrettet og det er en udfordring rent mentalt at træne op til konkurrence, men det er først den sidste måned op til mine konkurrencer, når jeg er langt nede i fedtprocent, at jeg kan mærke det ”ekstreme”. For mig kan det mærkes ved, at jeg er langt mere træt i kroppen end normalt og er en smule mere sulten, men – igen – det er individuelt fra atlet til atlet.