Lad os lige tale om noget, som har gjort en kæmpe forskel…
Mine 5 go-to kosttilskud som holder mig sund og i balance
Browsing Category
Sundhed
14 posts
Fodterapeut Nørrebro afslører: Derfor er høje hæle dårlige for dig
Fodterapeut forklarer, hvordan høje hæle skader fødder, akillessene og kropsholdningen. Skift til sundere sko for varig komfort. Undgå smerter.
Sådan får du en flad mave – Mine bedste tips fra Århus
Opdag sunde tips til kost, motion og stresshåndtering for at slippe af med mavefedtet og få en sund, flad mave.
10 Personlige Tips til at Bekæmpe Mikroplast i Vores Hverdag
Få 10 praktiske råd til at minimere mikroplast i hverdagen – personlige tips fra en 29-årig kvinde fra Århus.
Afmystificering af flad mave – Din guide til en sundere krop
Bryder myten om flad mave: Lær hvordan kombineret træning og sunde kostvaner giver dig en stærkere og sundere krop.
Naturlig Energi: Sådan Giver Moringa Oleifera Din Hverdag et Boost
Oplev, hvordan Moringa Oleifera naturligt bidrager med energi, balance og sundhed til din travle hverdag.
Fem mavesmerter, der kræver opmærksomhed – hvad du bør vide
Få inspiration til at forstå og handle på fem typer mavesmerter med personlige råd fra en 29-årig Århus-kvinde.
Boost dit immunforsvar – Din guide til et stærkere helbred
Få inspirerende tips til et stærkere immunforsvar med sunde vaner, kost, motion og stresshåndtering – din guide til bedre velvære.
Hvad er egentlig dagens vigtigste måltid? Eksperternes perspektiv og mine egne tips
Morgenmad eller aftensmad? Få eksperternes perspektiver og mine personlige tips til at finde din perfekte måltidsrytme.
Podcasten der afslører de skjulte tanker bag kvinders nøgne kroppe
En ærlig podcast, der udforsker kvinders intime forhold til deres kroppe – rå, inspirerende og tankevækkende.
